적당량 — 깨의 지방이 흡수를 늦추지만 바탕이 흰 밀가루라 통밀식빵보다는 높게 올라요.
2쪽(75g) 기준 · 칼로리 210kcal · 탄수화물 32g · 당류 4g · 단백질 7g · 지방 6g · 혈당지수 63
분류: 빵·면