적당량 — 계란은 좋지만 밥이 많고 양념이 달아 양 조절이 중요해요.
1그릇(400g) 기준 · 칼로리 500kcal · 탄수화물 68g · 당류 6g · 단백질 20g · 지방 14g · 혈당지수 68
분류: 육류·단백질