적당량 — 뼈까지 부드러워 칼슘과 오메가3를 함께 챙길 수 있어요.
1인분(200g) 기준 · 칼로리 320kcal · 탄수화물 14g · 당류 8g · 단백질 24g · 지방 19g · 혈당지수 40
분류: 해산물