적당량 — 과일을 갈아 넣으면 단맛이 나지만 향신료와 기름 덕에 당은 완만해요.
1그릇(400g, 밥 제외) 기준 · 칼로리 250kcal · 탄수화물 30g · 당류 14g · 단백질 9g · 지방 10g · 혈당지수 55
분류: 기타