적당량 — 잼보다 설탕을 적게 넣고 짧게 졸여 당이 덜 농축된 편이에요.
3큰술(60g) 기준 · 칼로리 85kcal · 탄수화물 20g · 당류 17g · 단백질 0.4g · 지방 0.1g · 혈당지수 55
분류: 간식·디저트