주의 — 굴의 아연과 철분이 좋지만 반드시 익힌 상태로 드셔야 해요.
1그릇(390g) 기준 · 칼로리 450kcal · 탄수화물 74g · 당류 5g · 단백질 18g · 지방 10g · 혈당지수 64
분류: 밥·곡물