적당량 — 귀리 자체엔 글루텐이 없지만 교차오염 표기를 확인하세요.
1그릇(250g) 기준 · 칼로리 210kcal · 탄수화물 36g · 당류 2g · 단백질 7g · 지방 4g · 혈당지수 55
분류: 밥·곡물