안심 — 점액질 식이섬유가 당 흡수를 늦춰 혈당 연구가 많은 채소예요.
1접시(100g) 기준 · 칼로리 16kcal · 탄수화물 3.3g · 당류 1g · 단백질 1.3g · 지방 0.1g · 혈당지수 10
분류: 채소