적당량 — 쌀 일부를 두부로 바꿔 탄수화물을 줄인 똑똑한 죽이에요.
1그릇(400g) 기준 · 칼로리 250kcal · 탄수화물 33g · 당류 2g · 단백질 16g · 지방 7g · 혈당지수 60
분류: 밥·곡물