적당량 — 들깨가루의 지방 덕에 같은 쌀 양이어도 혈당이 천천히 올라요.
1그릇(300g) 기준 · 칼로리 320kcal · 탄수화물 35g · 당류 2g · 단백질 9g · 지방 16g · 혈당지수 60
분류: 밥·곡물