주의 — 칼슘은 챙길 수 있지만 밥 양 때문에 혈당은 빠르게 올라요.
1그릇(330g) 기준 · 칼로리 490kcal · 탄수화물 73g · 당류 5g · 단백질 16g · 지방 13g · 혈당지수 73
분류: 밥·곡물