적당량 — 푸딩보다 가볍지만 설탕이 들어가 하루 한 컵이 적당해요.
1컵(120g) 기준 · 칼로리 105kcal · 탄수화물 16g · 당류 14g · 단백질 4g · 지방 3g · 혈당지수 45
분류: 간식·디저트