적당량 — 빵 한 장에 계란 두 개면 아침 혈당 곡선이 훨씬 부드러워져요.
1접시(160g) 기준 · 칼로리 300kcal · 탄수화물 28g · 당류 3g · 단백질 15g · 지방 14g · 혈당지수 55
분류: 빵·면