적당량 — 일반 현미보다 부드럽고 GABA가 늘어 소화도 편해요.
1/2공기(100g, 익힌 것) 기준 · 칼로리 130kcal · 탄수화물 27g · 당류 0.5g · 단백질 3g · 지방 1g · 혈당지수 54
분류: 밥·곡물