주의 — 밤 자체가 탄수화물이라 쌀과 겹쳐 당 부담이 큰 죽이에요.
1그릇(350g) 기준 · 칼로리 270kcal · 탄수화물 52g · 당류 6g · 단백질 6g · 지방 3g · 혈당지수 70
분류: 밥·곡물