적당량 — 흰쌀밥 대신 병아리콩을 넣으면 식이섬유와 단백질이 함께 올라가요.
반공기(120g) 기준 · 칼로리 186kcal · 탄수화물 34g · 당류 2g · 단백질 8g · 지방 2g · 혈당지수 45
분류: 밥·곡물