적당량 — 접시를 한 번만 채운다고 정해두면 뷔페도 관리할 수 있어요.
1접시(구이·채소 위주 350g) 기준 · 칼로리 480kcal · 탄수화물 25g · 당류 8g · 단백질 38g · 지방 25g · 혈당지수 35
분류: 외식