적당량 — 계란 단백질이 흰밥의 흡수를 늦춰줘 삼각김밥만 먹을 때보다 나아요.
1세트(김밥110g+계란2알) 기준 · 칼로리 290kcal · 탄수화물 39g · 당류 4g · 단백질 13g · 지방 9g · 혈당지수 62
분류: 밥·곡물