주의 — 당은 적지만 GI가 매우 높아 혈당이 급하게 올라가요.
1개(150g, 찐 것) 기준 · 칼로리 115kcal · 탄수화물 26g · 당류 1.5g · 단백질 3g · 지방 0.2g · 혈당지수 78
분류: 밥·곡물