안심 — 수영은 열량 소모가 커서 끝나고 단백질을 채워주면 좋아요.
1세트(무가당두유 190ml+삶은달걀 1개) 기준 · 칼로리 180kcal · 탄수화물 7g · 당류 2g · 단백질 14g · 지방 10g · 혈당지수 25
분류: 기타