적당량 — 철분 많은 시금치를 한 번에 넉넉히 먹을 수 있어요.
1장(140g) 기준 · 칼로리 220kcal · 탄수화물 22g · 당류 3g · 단백질 7g · 지방 11g · 혈당지수 55
분류: 한식·반찬