안심 — 식이섬유 덩어리라 밥 앞에 먹으면 혈당 상승이 완만해져요.
1접시(100g, 삶은 것) 기준 · 칼로리 35kcal · 탄수화물 6g · 당류 1.2g · 단백질 2.5g · 지방 0.4g · 혈당지수 15
분류: 채소