적당량 — 기름기 적은 흰살생선이라 부드럽고 단백질도 챙길 수 있어요.
1그릇(150g) 기준 · 칼로리 130kcal · 탄수화물 21g · 당류 1g · 단백질 7g · 지방 1.8g · 혈당지수 67
분류: 밥·곡물