주의 — 카사바 전분이 대부분이고 섬유질이 거의 없어 통곡물 주식과는 혈당 반응이 완전히 달라요.
1접시(180g) 기준 · 칼로리 230kcal · 탄수화물 52g · 당류 1g · 단백질 2g · 지방 0.5g · 혈당지수 78
분류: 밥·곡물