적당량 — 한 개 정도면 간식으로 무난한 단백질 공급원이에요.
1개(70g) 기준 · 칼로리 130kcal · 탄수화물 14g · 당류 3g · 단백질 7g · 지방 5g · 혈당지수 58
분류: 해산물