적당량 — 뿌리채소 중에서도 전분이 많아 채소보다 밥에 가깝게 보세요.
1접시(100g) 기준 · 칼로리 120kcal · 탄수화물 18g · 당류 2g · 단백질 2.5g · 지방 4g · 혈당지수 55
분류: 채소