적당량 — 국물에 만 밥이지만 연어 단백질이 있어 맨 오차즈케보다 나아요.
1그릇(350g) 기준 · 칼로리 270kcal · 탄수화물 44g · 당류 1g · 단백질 16g · 지방 4g · 혈당지수 68
분류: 밥·곡물