적당량 — 귀리 전분이 당으로 잘 바뀌어 우유 라떼보다 혈당이 빨리 올라요.
1잔(355ml) 기준 · 칼로리 160kcal · 탄수화물 22g · 당류 12g · 단백질 4g · 지방 6g · 혈당지수 60
분류: 음료