적당량 — 부드러워 넘어가기 쉬운 만큼 양을 정해 두고 드세요.
1인분(200g) 기준 · 칼로리 300kcal · 탄수화물 44g · 당류 4g · 단백질 7g · 지방 10g · 혈당지수 66
분류: 밥·곡물