적당량 — 운동 직후 회복을 돕고 혈당은 비교적 완만하게 올라요.
1잔(330ml) 기준 · 칼로리 180kcal · 탄수화물 16g · 당류 10g · 단백질 20g · 지방 4g · 혈당지수 35
분류: 기타