적당량 — 주사 시각에 맞춰 거르지 않고 먹는 게 가장 중요한 한 끼예요.
1끼(현미밥 110g+단백질 반찬+채소) 기준 · 칼로리 380kcal · 탄수화물 44g · 당류 5g · 단백질 24g · 지방 12g · 혈당지수 52
분류: 기타