적당량 — 단 양념 + 흰밥 — 밥을 줄이고 고기 위주로 드세요.
1인분(450g) 기준 · 칼로리 650kcal · 탄수화물 90g · 당류 12g · 단백질 25g · 지방 20g · 혈당지수 70
분류: 밥·곡물