적당량 — 콜라겐 단백질 — 혈당보다 지방·나트륨이 변수예요.
1인분(200g) 기준 · 칼로리 460kcal · 탄수화물 5g · 당류 3g · 단백질 32g · 지방 34g · 혈당지수 15
분류: 육류·단백질