주의 — 일반 현미보다 부드러우면서 혈당 상승은 흰밥보다 완만한 편이에요.
1공기(210g) 기준 · 칼로리 325kcal · 탄수화물 65g · 당류 1g · 단백질 7g · 지방 3g · 혈당지수 65
분류: 밥·곡물