주의 — 색은 진해도 대부분 백미라 혈당 부담은 흰밥과 비슷해요.
1공기(210g) 기준 · 칼로리 320kcal · 탄수화물 67g · 당류 1g · 단백질 7g · 지방 2g · 혈당지수 70
분류: 밥·곡물