안심 — 간편한 고단백 찌개 — 참치 수은만 주 1~2회로.
1그릇(350g) 기준 · 칼로리 220kcal · 탄수화물 9g · 당류 4g · 단백질 18g · 지방 12g · 혈당지수 30
분류: 한식·국물