적당량 — 통밀과 호밀을 섞어 구워 흰 바게트보다 혈당 곡선이 완만한 편이에요.
2쪽(80g) 기준 · 칼로리 200kcal · 탄수화물 38g · 당류 2g · 단백질 7g · 지방 1.5g · 혈당지수 65
분류: 빵·면