적당량 — 견과 중 탄수화물이 높은 편 — 한 줌까지만.
한 줌(30g) 기준 · 칼로리 165kcal · 탄수화물 9g · 당류 2g · 단백질 5g · 지방 13g · 혈당지수 25
분류: 간식·디저트