적당량 — 고기완자를 흰 소스에 끓인 요리로 단백질이 넉넉해요.
1인분(300g) 기준 · 칼로리 420kcal · 탄수화물 18g · 당류 5g · 단백질 26g · 지방 26g · 혈당지수 40
분류: 육류·단백질