안심 — 껍질을 벗기지 않는 곡물이라 단백질도 많고 혈당도 흰쌀밥보다 낮게 유지돼요.
2/3공기(140g) 기준 · 칼로리 190kcal · 탄수화물 35g · 당류 1g · 단백질 7g · 지방 3g · 혈당지수 53
분류: 밥·곡물