적당량 — 지방을 뺀 우유 가루라 단백질과 칼슘 보충에 쓰기 좋아요.
3큰술(30g) 기준 · 칼로리 108kcal · 탄수화물 16g · 당류 16g · 단백질 11g · 지방 0.3g · 혈당지수 33
분류: 유제품