적당량 — 겨와 배아가 살아 있어 흰 식빵보다 식후 혈당이 눈에 띄게 낮게 올라요.
2쪽(70g) 기준 · 칼로리 180kcal · 탄수화물 32g · 당류 3g · 단백질 7g · 지방 2.5g · 혈당지수 58
분류: 빵·면