적당량 — 혈당은 거의 안 올리지만 포화지방이 많아 양은 하나까지가 좋아요.
1개(80g) 기준 · 칼로리 210kcal · 탄수화물 4g · 당류 1g · 단백질 11g · 지방 17g · 혈당지수 20
분류: 육류·단백질