적당량 — 올리브유가 넉넉해 흡수가 늦어지지만, 통밀 반죽일 때 혈당 이점이 확실해집니다.
1조각(80g) 기준 · 칼로리 230kcal · 탄수화물 35g · 당류 2g · 단백질 6g · 지방 7g · 혈당지수 66
분류: 빵·면