적당량 — 단백질 밀도가 높지만 수은이 중간이라 횟수 조절이 필요해요.
1토막(100g) 기준 · 칼로리 111kcal · 탄수화물 0g · 당류 0g · 단백질 23g · 지방 1.6g · 혈당지수 0
분류: 해산물