주의 — 통곡물이라 식이섬유는 있지만 양이 많으면 부담돼요.
1인분(삶은 것 200g) 기준 · 칼로리 290kcal · 탄수화물 60g · 당류 1g · 단백질 6g · 지방 2g · 혈당지수 62
분류: 빵·면