주의 — 흰밥 볶음밥보다 GI가 낮아 같은 양이면 이쪽이 나아요.
1그릇(350g) 기준 · 칼로리 490kcal · 탄수화물 72g · 당류 4g · 단백질 14g · 지방 15g · 혈당지수 58
분류: 밥·곡물