주의 — 흑미 껍질의 식이섬유 덕에 흰밥보다 혈당 상승이 느려요.
1그릇(350g) 기준 · 칼로리 350kcal · 탄수화물 72g · 당류 3g · 단백질 9g · 지방 3g · 혈당지수 62
분류: 밥·곡물